Главная \ Статьи \ Хаммам для здоровья и настроения

Хаммам для здоровья и настроения

sauna

Хаммам, имея среднюю температуру и мягкий пар, дарит нежное чувство расслабления, не такое как в жаркой русской бане или финской сауне. Хамам идеально подходит для людей, которые плохо переносят высокую температуру. В помещении турецкой бани стоит высокая влажность, доходящая до ста процентов, при этом температура воздуха около 35-50 градусов. Климат хаммама напоминает экваториальную тропическую влажную погоду. Хорошо прогретый мрамор, мозаика, заменяющая деревянные лежаки, дарит неспешное расслабление и внутреннее умиротворение. В хаммаме можно делать мыльный пилинг, пить чай, делать массаж с восточными маслами. Хаммам это неспешный релакс для тела и разума. Хаммам так же, как и другие бани, положительно воздействует на все системы нашего организма. Это отличный способ отдохнуть душой и телом, отключиться от всех забот и будничной суеты, улучшить самочувствие и понять настроение.
 

hammam_big



В чем польза хаммама для организма

Хамам прекрасно очищает, омолаживает и подтягивает кожу всего тела, нормализует деятельность сальных желез. Выводит токсины и шлаки с потоотделением, как и парная сауны, но делает это более мягко. Улучшает кровообращение, плавно расслабляя мышцы и всю кровеносную систему. Хаммам ускоряет процесс выздоровления от простудных заболеваний, способствует укреплению иммунной системы. Облегчает состояние при заболеваниях опорно-двигательной системы. Снимает усталость, нервное напряжение, улучшает сон и настроение.

Хамам улучшает состояние кожи не хуже косметологической процедуры в специальном центре красоты. За счет высокой влажности происходит очень мягкое очищение жирной и чувствительной кожи, нормализуется салоотделение и прочищаются сальные железы. Сухая кожа хорошо увлажняется, смягчается, приобретает упругость и подтягивается. В хаммаме происходит эффект омоложения. Он достигается благодаря ускорению обмена веществ, усилению интенсивности окислительных процессов и очистке организма от накопившихся шлаков. Мягкий пар хаммама помогает устранить застойные явления. Под его действием расширяются сосуды и кожные капилляры, улучшается кровообращение в организме и усиливается отток крови от внутренних органов. И именно благодаря усиленному кровообращению, сходят на нет застойные явления внутренних органов.

Посещение хаммама это сплошной отдых и расслабление. Очищаются мысли, уходят бессонница и тревожность, уменьшается головная боль, значительно улучшается настроение и наступает состояние умиротворения. Как и в классической сауне, в хаммаме так же есть противопоказания по посещению. Но их заметно меньше, из-за щадящей температуры в хаммаме. Хамам нельзя посещать при эпилепсии, бронхиальной астме, онкологии, воспалении почек, нарушение функций щитовидной железы, варикозном расширении вен, при сердечных заболеваниях и гипертонии нельзя после парной сразу окунаться в бассейн. Турецкая баня несравненно подходит для большинства людей. Заказать строительство хаммама можно в нашей компании, наши специалисты разработают индивидуальный дизайн оформления интерьера хаммама, подберут мозаику, отделочные материалы и оборудование, составят смету и приступят к отделки и подключению. Звоните, мы проконсультируем по специфике и свойствам турецкой бани-хаммама.

 

khamam_parovaya_banya_6.jpg
(Строительство хаммама в Сочи, Краснодарский край)
 

Теги польза пара здоровье турецкая баня хаммамы хамамы мозаика строительство хамамов строительство хаммамов настроение хаммам турецкая сауна хамам